网友分享：我建议你买攻守兼备偏防的拍子，胜利的纳米7就很适合你，网购450左右;亮剑169也不错。防守拍一般不宜选择头轻的，那样回球会很无力，头轻是为速度而设计的，一般选择适中或偏重为佳。中杆要选软的，弹性大的，这样被动。
网友分享：女性 双打多 防守型的 建议选择中杆较软 头较轻的球拍 这类球拍挥重小 击球较省力。凯胜 tsf100ti 胜利 tk15 尤尼克斯 arc6fl 李宁 80td 重点推荐 现市场上中端拍的王者 性能出色 出球稳定 打感一流 综合素质高 中。
网友分享：防守型-MP55 180元 业余及半专业选手：单打进攻型-MP100（85克） 180元 双打进攻型-MP99 180元 防守型-MP88 180元 拍子的性能主要从平衡.轻重.软硬来衡量.要看打法和本人的喜好 一般防守型的选轻。
网友分享：如果价钱无所谓的话凯胜的300D倒是一个绝好的选择，个人认为是高端拍里的第一号糖水拍了。攻防都不错而且打起来还比较省力，上手也快。就算是哪天不太喜欢了也可以用作备用拍。YY的那些高端拍都有各自鲜明的特点，要想。
进攻型的 有助于提高你的进攻和防守一同进步。
炸弹人，羽人，猪猪，轻羽飞扬都是口碑绝对好的卖家，不会有问题的。拉线的话就拉yy的65线好了（型号是BG65，说“65线”就都知道），耐打，性能绝对均衡，一般人用都没问题的。磅数不推荐太高，太高了一个是球不好。
vt威力三角进攻系列拍子：vt-zf2（以及其林丹vt-zfld、李宗伟vt-zflcw纪念版），vt-80ven nr双打急速系列：nr-zspeed（目前杀球最快的球拍），nr800，nr900 at进攻系列：at-900，at-700（当年林丹专用）弓系列：弓箭10。
网友分享：RSL 4900 胜利168 胜利超级纳米7 凯胜300d YY的话500元就不推荐了，性价比太低，都不是日本原产的 。
网友分享：就买红双喜的牌子。也是国家运动员大型赛事推崇的名牌。运动装备。就买红双喜的牌子。也是国家运动员大型赛事推崇的名牌。运动装备。就买红双喜的牌子。也是国家运动员大型赛事推崇的名牌。运动装备。就买红双喜的牌子。也是国家。
网友分享：首先，拍子不是越轻就越好的，看你是属于什么样的球手。如果你是攻击型的球手的话你就应该要选重一点的球拍。相反如果你是防守型的球手那就应该选轻一点的球拍咯。然后，要看看拍子的拍杆（拍头到手柄的那条杆）与拍头。
