大陆式握拍法:正、反手击球时不需要变换握拍。虎口“V”字形对准拍柄上平面与左上斜面的交界线,食指和其他手指稍离开,压住拍柄右上斜面,拇指包绕左垂直面,反手击球时拇指可伸直紧贴左垂直面。掌根贴住上面,与拍。
1。 正手、反手以相同的握拍方法对应 首先是握拍的方法,建议采用大陆式握拍方法,因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然,也有人在正、反截击时变化握拍方法,但是最理想的方法应该是正反手截击时采用相同的。
网球的握拍方式包括:东方式正手握拍、方式反手握拍、西方式正手握拍、西方式反手握拍、大陆式握拍法等。 东方式正手握拍 大拇指食指虎口所形成的“V”字形对准拍柄上平面右侧与右上斜面交界的位置,手掌紧贴右垂直面。拇。
拍法,因此大陆式握拍法也是打网前截击球的最佳选择,因为采用这种握拍法可以 使攻防转换十分迅速。同时,它还适合于在防守时击打已到达身体侧面、击球点较 晚的球。劣势:用大陆式握拍法很难打出带上旋的击球或削球。这就。
一般而言,发球和截击使用大陆式握拍。但是如果想在发球上增加更多的旋转,发球的握拍可以采用反手东方式握拍。
建议以握拍稍深的东方式握拍法来打正拍;至于反拍击球,无论是单手或是双手握拍,通常建议采用大陆式向左稍深的握拍法;而发球、截击时,选择比大陆式握拍更浅一点的握拍方法,目的是使肘关节容易向内侧旋转。
网友分享:东方式的正手握拍是右手的虎口对准第一条棱线,这样就会使球拍面呈现垂直稍向下的样子,因为初学者刚接触网球时极易把球击向高处,且这种握拍容易发力,所以较为适合初学者的初期使用。大陆式握拍法,这种握拍方法是要将虎口。
食指根部压在与拍面水平的平面上,拍面的角度几乎与地面垂直,其握拍的方式仿佛是你在用拍框的侧面钉钉子,这也是大陆常见的网球握拍的方法,适合打发球、过顶球以及截击球。东方式正手握拍 东方式正手握拍是在大陆式握拍的。
以东方式握拍,然后逆时针方向(左手握拍则顺时针方向旋转)旋转球拍,使食指根部压在下一条拍棱上。在职业网球巡回赛中,底线力量型选手多采用这种握拍。优势:相对于东方式握拍,这种握拍可以让选手给球打出更多上旋,使球。
大陆式握法的优点与缺点 优点:适用于发球网前截击,扣球和防卫性的打法,亦可正、反手抽击,削(切)球,亦无须在正、反手之间切换,所以大多数网球选手都会选择这种方法来练。这种方式灵活性很高,对于网前截击。缺点:这种。