网友分享：首先要注意严格消毒。用云南白药敷上，再用创可贴包上，用纱布更好。防止感染，如水浸。
如果水泡已经破裂建议局部清洗消毒，注意保护创面，面积较大的创口需要包扎。
隔几天别打球，你需要注意抓拍不要太紧，不发力时可以放松，另外，把手胶缠厚一点（只是把缠绕间隙缩小）可以缓解这种情况 。
二、反手握拍，要点就是拇指顶在拍把的侧面，其他四指像握拳那样握拍就好了。三、多练习两个正确握拍的互换，有助于你在场上及时的接扣杀球和接反手求。另外杀球是通过压腕完成，这个要琢磨琢磨了，记得是压腕，不是整个。
网友分享：食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部的小鱼际肌平。说的简单点就是，大拇指和食指的第一个关节贴在拍柄上，其他手指自然握住球拍，掌心要空出来 。
任何体育运动都有可能受伤，所以一些常备的应急救护用品还是必须的，你这个问题创可贴完全可以解决。
网友分享：使用普通医用脚步环绕指甲跟肉链接的一节缠绕，固定两个地方，这样如果不是太大的外力可以有效预防。按你的分析出现这种情况的原因可能是握拍用力过度或握拍姿势不正确，如果不调整的话，建议在握柄上想办法，普通牌子。
你说的方法不挑破外摸药需要很长时间才能好，而且已经都磨出来在也不疼了，磨也没有多大作用，要想好的快我的方法是，因为我十几岁就开始种地，刚开始的时候手经常摸出水泡，有时候不觉的就磨破了，还继续干活，我的。
网友分享：握拍时手指手腕都要放松，户口对准拍柄的窄面，然后向握手一样，自然握住拍柄，食指略高于拇指，，其他三个手指虚握拍柄，感觉好像是手里握着一个鸡蛋一样，发力的手指，手指收紧，屈指发力。这是正手握拍。不要用单纯的一。
网友分享：你是用的毛巾胶吧！！而且肯定不经常换！！毛巾胶用久了的话会变得非常非常粗糙。摩擦力变的非常大，如果你没有好的发力方法和正确的握拍姿势的话的确很容易将那块皮磨破！！握拍食指和拇指应该是比较放松的，一定要记住这。
