网友分享：在后场击球从引拍到挥拍的过程是需要用肩膀带动大臂和小臂来发里,而且侧身的时候需要肩膀的配合,但是在打球的一瞬间是不需要肩膀的力量的,需要的就是靠小臂和手腕的力量,这样才能协调的发力,而且打出去的球带有爆发性,否则。
1. 迅速向后、向上跳跃，降低球相对于身体的高度，并且利用向后的缓冲给击球留出足够的空间。2. 身体迅速由正位转为侧位，把球放过身体，右臂（左撇子就是用左臂）迅速后拉，使球拍在身体后侧方击球，使用手腕力量将球击。
正手击高远球 这是羽毛球上手击高远球技术中的基础。 击球前的准备动作要领 首先判断来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手。
网友分享：出界以落地瞬间的落点来判别的。即使羽毛球在空中飞到场外而又被风吹回到边界上（沾线就算）就算界内。边界分：发球与非发球和单打与双打四种情况：1.单打：发球区为中线-发球线-第二条边线（比分为单数时：右侧从外向数第。
说明你经验不够咯，看不穿对手的动作方向和力度，多多练习吧，我虽然羽毛球玩的不多，但乒乓是强项，刚开始时也是这样的，最重要是慢慢培养球感，还有打球看着他的正体，别只盯着手或者球，很容易被骗的 。
他要是离网远的话，你也可以直接将球压下网，速度快的话很容易直接压死，根本不用管角度 他要是离网近的话，而且你想往右打，球刚刚过网的话，你可以打平快球，压右边对角线方向，抖腕拍向右斜方压就行，球已经在。
对方会很难打出对你有困难的球，从源头解决问题。不过，看来打平抽球是你的弱点，此种球靠反映和速度，方法是稍下身，用拍面迎击来球，甩小臂，抖腕就行了，抽过去就行，不用考虑点位和是否出界（应很少能出界）。
你是指追身球，而且是冲着脸来的那种么？ 如果是杀球的话，直接把拍子放在面前，靠他杀球的力球就足够过去，如果他是轻杀，你就手腕再稍微加点力。 如果是普通的平抽，两腿微蹲，侧身，注意力集中，多练习几次，就会好。
当你回球质量不高，预判对方可能要扑球或者杀球的时候，迅速后退到适当的位置，重心降低，球拍离开身体，放在正前方准备接对方的杀球或者扑球。如果对方进攻这一拍球速不是非常快，你完全可以直接用反拍挡一下网，要是你力量。
一、接较高的球 正手后场高球技巧 （1）技术要领：正手后场高球是将飞往右后场区的球用正手握拍击球的正面，将球击到对方后场区的击球技术。（2）准备动作：侧身对网，左脚在前，右脚在后，稍屈膝重心放在右脚前掌上；。
