一、积极面对生活这位大叔在小的时候因为意外造成了右腿截肢，只能够依靠左腿并且支撑着拐棍行走。虽然上帝为他关上了一扇门，他却用自己的力量撑起了另外一扇窗。这位大叔勤学苦练，从刚开始接触到羽毛球的时候，就已经拄着单。
适合，中老年人适合打羽毛球。羽毛球运动器材简单，携带方便，容易掌握，室内、外均可进行，可用来增强腰背肌肉的力量，提高大脑皮质的兴奋性及小脑的灵活性和协调性。医学专家一致认为，中老年人运动的目的应该是健身，目标是。
作为一名羽毛球爱好者,曾经在北京东单 体育 馆跟一位65岁以上满头白发的老人打过一次。老人精神矍铄,反应极快!我水平不高,在他老人家面前连三个回合都走不了。 另外周围打球的人中间,好多50岁以上的球友,很多还跳起来扣杀。35岁打羽。
不好。运动量太大，尤其是70岁的老人。老年人适合的运动是散步、高尔夫、游泳 。
很多老年人说羽毛球危险，但其实就是没体力，跑不动，我们球馆每天打乒乓球的老年人多，打羽毛球的老年人不多，有一天约了一个打乒乓球的大爷打羽毛球，打了十分钟，他不打了，说太累，又去打乒乓球了！年纪大了。
不好。运动量太大，尤其是70岁的老人。老年人适合的运动是散步、高尔夫、游泳 。
肯定是可以的，就是运动前一定要做好准备活动。50岁打羽毛球既可以锻炼身体，又可以放松心情，何乐而不为。
因此打羽毛球的中老年人在运动中应该避免憋着气用力扣杀，避免憋着气打多拍来回球。一定要配合有节奏的自然呼吸，缓解对血管的压力。3，忌头部过分旋转活动 中老年人血管壁变硬，弹性差，做低头、弯腰、仰头、颈部左右旋转。
可以打羽毛球，60岁以上的老人也是可以做一些适当的运动的，只要不是太剧烈就可以 。
羽毛球适合老人吗？老人适合打羽毛球。打羽毛球的规则都有哪些？第一、网球的发球标准 在羽毛球比赛前，彼此之间采用挑边的规范(抛硬币)来管理决策开球方和工业区。挑边赢者将最先挑选是开球或发球，或者在一个前半场区或。
