只要是鞋的重量不是很重，应该适合跑步的。还要看你要跑的距离，距离短，对鞋的要求不高，一般的运动鞋都可以。与鞋相比，正确的跑步姿势更重要，为了避免受伤，要使用正确的跑步姿势。
网友分享：原则上来讲，穿网球鞋是可以跑步的，仅指业余大众而言。专业运动员不会这么做的。专业网球鞋开始穿鞋底有点硬，欧美牌子的比如耐克阿迪，大多都是根据欧美人脚型做的，前脚掌窄，亚洲人一般前脚掌略宽。专业网球鞋鞋底人字。
网友分享：max90是时尚与动运的代表，我一直都穿，底部的耐磨橡胶不是一般的耐磨,用来跑步的话当然是AIR MAX90好很多!不过如果只注重跑步的话,NIKE Free系列的跑鞋绝对是你的第一选择!。
非常适合的！waffle racer属于跑步鞋呢，因此穿来跑步完全没有任何问题啦，毕竟跑步鞋本来的功能就是用来穿来跑步，而不是篮球或者足球了。所以你说的这款非常适合跑步，没有任何问题。另外，跑步最好就是穿专门的跑步鞋，不。
因此对鞋子磨损大，缩短鞋子的寿命：正常走路、跑步，穿网球鞋就很合适了。网球鞋本身是很结实的。因为那样的场地对鞋的磨损很大.穿网球鞋最好在塑胶的专业场地,当然你要是平时穿,不做时间长的运动还是可以的.。
可以跑但不建议跑 耐克的Air Max系列并不适合跑步的，这个主要和鞋款的整体设计相关的，比如气垫的不稳定性，在我们上脚跑步的时候可以看见鞋垫有一个很大的形变，对于整体的脚感来说的话是不太好的；其次的话，气垫的。
网球运动就是个奔跑运动 网球鞋自然可以跑步了 网球鞋除了打网球以外 单指跑步方面来说的话 网球鞋适合于类似折返跑比较多的运动 比如：篮球、足球等等 都可以 当然短跑也没问题 。
Nike的鞋不光都是运动鞋，还有篮球鞋、休闲鞋、足球鞋、跑鞋、板鞋、网球鞋，帆布鞋等多种系列。普通的休闲鞋也可以跑步，但因为休闲鞋大多都是以平底为主，跑步时脚的舒适感不如专业的跑鞋舒适。耐克鞋最大的特点和特征。
看你买什么款的，有的款不适合跑步，耐克lunarglide系列是最好的跑鞋，free也可以。如果说你是专业跑步的别买耐克，耐克只是篮球鞋好，跑鞋基本上不行，买asics牌子的。
很高兴为您解答 当然是可以跑步的，气垫设计的初衷就是缓震，护脚。而最佳的用途就是跑步、打篮球之类的运动，在跑动的过程中，可以缓解脚部的冲击力，保护膝盖。所以说耐克气垫鞋是非常适合跑步鞋的。
