高中体育课学生可以双打羽毛球，羽毛球双打讲究配合，正确的羽毛球双打规则也不可或缺。打羽毛球好处是经常需要大口大口地吸入氧气，特别是多拍对打，互相调动之后，有利于加大肺活量。经常有爆发性及多变的动作，增加灵活性及。
当然是单打。个人脚下的灵活度和接球的应变能力与体力是别人帮助不了的。首先自己的球技练好了才能结合自己的技术水平去配合、适应队友，如果对方也是不错的搭档，你们会很快进入最佳状态的。
趣味的话当然是混双！不小心撞车都是香艳的 技术性的话非专业还是单打，一是默契不好培养，二是队友垃圾你也丢人，队友出色你没亮点，旗鼓相当的你上哪找去？。
网友分享：双打是需要长期磨合的,而且双打的战术配合比单打的要复杂,在选择双打搭档的时候最好选择实力相当的人,混双则建议女队员防前场封网前,男队员有比较强的后场进攻能力.我在学校是配混双的.。
单打每个球都是自己接，高，吊，杀，平抽挡，小球等等基本功越扎实越好，攻防转换都是自己把握节奏，体力和技术都要跟得上才可以，一般不会轻易进攻，都是吊拉打点，调动对手，等出现机会才会全力进攻 双打就是节奏快，在。
在单打中，所有的击球都是以下一杆能连贯为前提的。如果你回球，会让对手感觉舒服，让你感觉不舒服，丢分的可能性会大大增加。所以羽毛球对节奏要求很高。只有配速训练好，跑速快，才能舒服的接球，让别人不舒服，从而创造。
我也是羽毛球爱好者，平时经常打球，单打双打都有，技战术特点不一样。如果你是业余爱好的话，先打一段时间单打最好，可以训练基本功，包括手法和步法。然后再开始进行双打练习。建议你可以看看网上的 肖杰 羽毛球教学视频。
单打是1V1，双打是2V2。单打边线是内边线，双打边线是外边线。单打发球底线是外边线，双打发球底线是内边线。在技战术方面，羽毛球单打以拉吊突击，打四方球为主；而双打则以接发球、抢网、平抽快挡为主。我们。
学习羽毛球在年龄小初学阶段，我认为不应该分单双打，单双打技术都是基本技术，都要学习，年龄小技术不定型，过早分不利于全面发展，不利于今后的正确选择，一家之言，希望对你有参考 。
羽毛球单打是一对一单挑，双打是二对二决斗。羽毛球单打是一名球员和另一名球员一较高下，双打是两人组决战另一对两人组。
