网友分享：鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球；最后的动作就是放松。正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作，需要注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。三、鞭子动作错误握拍方式 正手击球瞬间虎口没有紧握拍柄 挥拍。
是 羽球 发力的关键，许多人将“闪腕”与“鞭击”等同于用 腕力 。其实“闪腕”与“鞭击”包含了手臂和手腕的协调动作。对于业余球友，只有明白了发力的道理，才可能将这动作做好。业余球友掌握“闪腕”、“鞭击”技术。
是羽球发力的关键，许多人将“闪腕”与“鞭击”等同于用腕力。其实“闪腕”与“鞭击”包含了手臂和手腕的协调动作。对于业余球友，只有明白了发力的道理，才可能将这动作做好。业余球友掌握“闪腕”、“鞭击”技术的难点。
“鞭打”动作，其实就是一个加速动作的过程，是一个从静止—慢速—加速—最高速—放松的过程。几乎所有的羽毛球技术的发力核心都是这个过程。以高球为例：提起鞭子——羽毛球技术中的举拍；鞭子向上扬起——羽毛球拍向后摆。
一，杀球的应用 杀球属于羽毛球打法中的一种专业性打法，主要用于进攻，它指的是羽毛球运动员面对来自对手的高球，通过高手位击球，从上往下，快速向前下方击出，将对方发来的球在制高点斜压下去。这种打法特点是球的力量大。
球快到头顶前方时，右手引拍向后拉，呈扩胸的样子，继续向后拉，右手小臂拉到后脑勺后，拍面和背部相贴近（做以上动作时，尽量放松，然而在拍面击球时，瞬间发力）。在头顶上方击球，利用手臂的惯性和手腕的腕力抽击。
如果对方过来的球飞往后场区,那么击球点应该选择在头顶上前方的部位,用力挥拍鞭击球托后部,使球沿直线高飞过网。 头顶击对角高球,握拍手法略有不同,用拇指和食指向左捻动拍柄,使虎口对准拍靠外的小棱边,球拍仍由右后绕过头顶,小臂。
羽毛球击球技巧二 羽毛球的精髓主要集中在两点，手腕的鞭击和击球点 把右手举高伸直，正确的击球点在你右肩的正前上方，你需要侧身，右手在前伸直（右手持拍选手）。这个点就是你的最佳击球点。每次练习的时候，不管脚下。
但是在羽毛球的发力过程中，拮抗肌如果太用力了你就发不出力量来了 当你觉得你在很“用力”去击球的时候 其实你的手臂的两组肌肉都在非常“用力”的工作 一组在拼命往前挥，另一组在拼命往后拽，完全是自己跟自己较劲 。
羽毛球击球技巧二 羽毛球的精髓主要集中在两点，手腕的鞭击和击球点 把右手举高伸直，正确的击球点在你右肩的正前上方，你需要侧身，右手在前伸直（右手持拍选手）。这个点就是你的最佳击球点。每次练习的时候，不管脚下。
