不靠谱。这个实在是不好用的啊，打这个对打网球提高很低的，因为这个弹跳很不规则的，我玩过的，对着墙打是比较不错的，桑普拉斯说过，只要世界上还有一面墙我就能打网球。
不值得。单人网球训练器其单人打回弹一个人能打的网球神器，其运行底座和初学者固定器弹力打，但是这个对打网球提高很低，而且这个弹跳很不规则的，其性价不不高，实用性不强，不值得购买。
网友分享：对新手没问题。而且可以说非常好。对进阶球员的话。来球比较单一，需要有个赋予变化的对手来训练你。另外机器可以训练你基本功，对中后期进攻提高不大，因为对面没人回球给你，你连自己的球是个怎样的水平都不会有概念。
占地空间小，室内外均可使用，便于携带。接球拍拍面可上下调节角度，可以让训练者练习来自不同角度、高度的球。可以练习正、反手及各种不同的击球技术。可以根据需要打一个球或同时打两个球（出球速度快）5。
网友分享：虽说名字是“网球训练器”，但我不建议您用这个来练球。因为有皮筋，不管你把球打到哪里都会回来。但是，真正的网球场是有边界和网的。你打高了，出界；低了，下网。所以，我一直跟别人说，那只是以网球器材构成的一种。
虽说名字是“网球训练器”，但我不建议您用这个来练球。因为有皮筋，不管你把球打到哪里都会回来。但是，真正的网球场是有边界和网的。你打高了，出界；低了，下网。所以，我一直跟别人说，那只是以网球器材构成的一种。
有用的，尤其是初学者，可以随时随地练基本功；这个不能像橡胶绳的那种用大力的，只是动作上的引导连贯作用。
掌握好打网球的握拍姿势和挥拍的方法，如果完全没有这个基础的，找一个会网球的人先教会自己最基础的东西，之后就可以一个人打网球了，如果打网球的基础没有掌握好，是很难打好网球的，在之后的练习中会很吃力，而且接发球。
网球训练器这种东西我以前也用过，只要把一边系在重物上，身体站在重物左侧，打反手就站在右侧。有的时候球总会滚地回来，只要你打球姿势正确，重心降低，就万事大吉。
应该是相对比较硬的，但弹性比较好的球容易打 硬球如果弹跳不好的话，打起来也费劲 软球弹性大，打起来球的速度出不来 。
