1.准备姿势：两脚开立稍比肩宽。2.击球的手型：垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等。3.垫球部位：看准来球，两臂夹紧前伸，插到球下，用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部。4.击。
网友分享：打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。一、传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余。
网友分享：如果你不想教又不伤她面子你可以找个理由，可以说你现在在做别的事情没有空，让她去找别人。如果她很烦人的话，最好的建议就是快刀斩乱麻，直接说你不想教。如果直接说不出来可以发个信息，或者让她朋友转告一下 。
排球对於初学者来说，应首先学习准备姿势和移动，熟练掌握各种移动步法。然后学习传球、垫球技术，再学习发球技术，学习了传、垫、发球技术后，就可以进行简单的比赛。下面我为大家介绍一些打排球的技巧，欢迎阅读。一、发球技术。
平日，教师要注意深入到学生中去，和学生打成一片，交知心朋友，建立起深厚的师生感情。在课堂教学中，教师要善于用亲切的眼神、和蔼的态度、热情的赞语来缩短师生心灵的差距，真诚地关怀和帮助每个学生，充分尊重他们，信任。
以我10多年的排球经验告诉你，真正的垫球位置是在小臂中间的位置，想把球垫稳双臂首先要保持平衡，手腕下压，这样两臂之间会出现一个平面，这样才会稳。常年从事排球运动的人双臂靠拢之后不自觉的就会出现一个平面，这是长期。
老师教把右手握拳,左手抱着右手,打排球时用手腕往后一点用那里打排球。 老师叫第一排女生和第三排的男生去拿排球,和王佩文一起打排球,他把球一抛,我看准了用手一打,排球飞了过去,我大叫一声:“哦!”一连几个来回把我的手腕都。
我初中打过，高中打过。大学打过。是校队的。 然后就没然后了。小学排球教练有这说法？？只有体育老师吧。什么都不需要。需要钱和人脉。主要还是要有人。哇 哈哈哈 。
一定要记住，任何时刻球打在你的手上，你的手都得是直的，切勿弯曲（得忍着痛），不然就控制不了球的方向。剪掉自己的指甲，并且摘掉自己的手表和手链，以免伤到自己。动作要领。①采用稍蹲准备姿势，抬头目视。
教小朋友打排球较符合由易到难由简到繁循序渐进的教学原则也适宜基本技术的内在规律同时又学以致用地开展活动起到锻炼身体的作用。1.准备姿势与移动 应安排在准备活动中,既能作为无球的基本练习,又作为身体练习的手段,不宜。
