当然可以学打乒乓球了，打乒乓球的话对于老年人来说还是一个比较好的运动，而且这个运动的话比较的简单。任何时候你想要锻炼的话都是来得及的。
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球【摘要】乒乓球运动是否适合六十岁以上的老年人？【提问】乒乓。
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球。乒乓球是最适合老人的运动之一 乒乓球是最适合老年人的。
65周岁以上的老年人就不适合去完成乒乓球了，因为这个乒乓球是不适合，老年人，他们的骨头是比较疏松的玩，这样的运动比赛是非常不合适的。
综上所述，对于四十多岁的人学打乒乓球，只要把基本功打扎实，勤学多练，持之以衡，提高技术水平完全可以做到。虽然大型比赛不太现实，但是象本单位、本地区的职工比赛，完全可以取得好成债。不去比赛，活跃在各种乒乓球。
乒乓球安全系数高，技术难度低，运动强度不是很大。且乐趣无穷，老少皆宜。乒乓球在好学的同时，又是学无止境，技术高深的一项竞技运动。其高超的球技，其变化莫测的发球，其强烈旋转的弧圈，足以让人眼花缭乱，浮想联翩，梦寐。
学会握拍。学会握拍乒乓球分为直拍和横拍。这两种方法都有各自的优点，这取决于具体情况。不要握拍太用力，握拍太用力会影响表现，而握拍太松则会影响准确度。直拍: 在拍前，拇指的第一个关节和食指的第二个关节在拍柄。
乒乓球对人体的锻炼特别适中，符合有氧运动的要求，适量的运动不但可以减肥还可以提高心肺功能和敏捷性，有抗衰老功能。参加这种至少两人参加的活动可以培养老年人之间的交流，避免情感孤独。并且学习一项全新的运动技术，既培养了。
乒乓球是一项很好的运动，可以锻炼身体，缓解关节的酸痛，还可以锻炼灵敏度，是一项非常好的运动。乒乓球是一项非常适合老年人的运动，所以，老年人应该学习打乒乓球。乒乓球是最适合老人的运动之一 “其实，乒乓球是最适合。
老年人学习打乒乓球最好的练习方法莫过于颠球了，拿一个球向空中打去，看球是不是垂直上升?如果你能把球垂直弹出，你就已经迈出了成功的第一步。多试几次，如果你能做到让球连续地、稳定地在球拍上垂直弹起、落下、再。
