中低磅（20-23磅）：业余爱好都通常都是拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没有什么样大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不太舒服，进攻就是速度的体现。
软线拉55左右，硬线拉52磅左右。然后下次再根据自己的需求调整磅数，低磅提供更多力量，手感好，高磅适合自己力量比较大的人。
一般要在50-63之间 你就用个50 左右的吧 。
网友分享：通常在球拍拍喉内侧，球拍都标明有建议穿线磅数范围，网球爱好者最好是在这个范围内选择穿线的磅数。大多数球拍的建议的穿线磅数在55到65或者50到60之间。初学者应该选用磅数较低的球拍，通过使用大拍面球拍来提高控球性。
网友分享：一般情况下可以，好拍基本可以拉到65-70 。
网友分享：网球线分很多种，我估计你之前穿的可能是软线，现在用的可能是硬线，所以虽然磅数比原来低，但是震手，而且可能还有因素影响，比如：时间(掉磅)，季节(温度不同张力不同)，穿线方式(手穿和电脑穿相同磅数的实际张力要差好几磅。
参考球拍上的建议磅值 球拍上标明的指导范围为52~58 初学者可以选择从52开始随著击球的准确性提高，逐步加大磅数 季节：冬季时要适当减磅，夏季时适当加磅 现在广泛使用电脑穿线，电脑穿线比手工穿线要紧，如果你原来用。
小拍面可以低一点，大拍面可以高一点。硬线可以低一点，软线可以高一点。我90 93用50磅以下的硬线，95 97用55磅以上的软线。最近对子母线比较有兴趣 。
网友分享：和普通业余打球者没什么区别。现役TOP10只有罗迪克穿的高，70多磅。一般发球大炮喜欢穿高磅数，但是磅数高了手臂容易受伤。传说伊万大帝穿过110磅……木板狂人之首啊……网球拍都是用穿线机穿，都有显示拉力。
这个跟线的材料有关，拍面的大小有关，还有跟球员的打法有关。首先是材料，一般硬线，比如聚酯线和克维拉线，不宜拉过高的磅数，高了就没有弹性了。控制深度的难度变大，所以硬线一般拉55磅左右为宜。软线相对可以拉高。
